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sex, 26 abr 2024

Pressão alta emocional: conheça os riscos

A vida agitada e o estresse do dia a dia podem nos desviar do caminho para o bem-estar, aumentando consideravelmente o risco de desenvolver hipertensão arterial. Leia e entenda!
qui, 25 abr 2024

Hábitos que podem prevenir o câncer de mama

Apesar de ser uma doença multifatorial, os riscos de desenvolver câncer de mama podem diminuir com a adoção de alguns hábitos. Confira quais são!
ter, 23 abr 2024

Como manter o diabetes sob controle?

O controle do diabetes é importante não só para prevenir a hiperglicemia como também a hipoglicemia. Leia o artigo e saiba mais.
sex, 19 abr 2024

Sedentarismo e câncer de próstata: qual a relação?

A correria da vida e a tentação de um sofá confortável podem nos afastar da atividade física. Mas a falta de movimento pode causar muito mais do que mudanças na disposição, como um aumento no risco de câncer de próstata.
qui, 18 abr 2024

Conheça a diferença entre gorduras trans, saturadas e insaturadas

As gorduras estão presentes diariamente em nossa alimentação, mas já te contaram que elas se dividem em tipos? Leia o artigo e entenda mais.
qua, 17 abr 2024

Refluxo: o que você precisa saber para prevenir e tratar

Se você não tem refluxo, é bem provável que conheça alguém que tenha esse diagnóstico. Isso porque essa doença pode ser bem mais comum no Brasil do que muitos imaginam. Saiba como preveni-la!
ter, 16 abr 2024

Vacina HPV e prevenção de câncer: o que você precisa saber?

Apesar de todo incentivo para a proteção contra o HPV, muitas pessoas nem ao menos sabem do que se trata. Vamos falar sobre isso?
sex, 12 abr 2024

5 dicas sobre como apoiar pacientes com câncer de mama

Demonstrar apoio para pessoas recém diagnosticadas com o câncer demanda muita sensibilidade. Confira dicas para te ajudar em uma situação como essa!
seg, 04 dez 2023

3 lesões comuns causadas pela corrida e como evitá-las

A corrida traz importantes benefícios para a saúde física e mental, mas alguns cuidados devem ser tomados durante a prática para reduzir o risco de lesões. Confira!
sex, 01 dez 2023

Camisinha: muito mais do que um método contraceptivo

A importância do preservativo vai muito além da contracepção, principalmente quando o assunto é prevenção contra o HIV. Veja mais sobre o assunto.
qua, 29 nov 2023

Traga mais mobilidade para a coluna com o pilates!

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seg, 27 nov 2023

Visão embaçada pode indicar problemas na retina

A visão é responsável por boa parte das informações que o cérebro processa. Quando não tratadas, doenças oculares podem evoluir para a cegueira. Veja como identificar precocemente os problemas da visão para interromper sua progressão.
sex, 24 nov 2023

Cuidado com o coração: por que a saúde mental também é importante?

É bem provável que você já saiba que, para ter um coração forte, hábitos como se alimentar bem, fazer exercícios e controlar a pressão arterial são essenciais. Mas já te contaram que a saúde cardiovascular também precisa de uma mente tranquila¹? Venha saber o porquê!
qui, 23 nov 2023

Chegou a hora de fortalecer e alongar!

Fortaleça e alongue os membros inferiores do corpo com a videoaula do FazBem Exercitar!

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